Торговый Центр onLine

Новости и Обзоры Каталог Товаров Каталог Брендов Каталог Магазинов Оптовая торговля

10.05.16  # Красота и Здоровье


10 способов предотвратить сухость кожи


10 способов предотвратить сухость кожиНа первый взгляд это может показаться несущественным, но те, кто страдает от сухой шелушащейся кожи, знают, насколько проблематичным это может быть. И это не только непривлекательный внешний вид, но и болезненные неприятные ощущения. Но не все потеряно! Если вы обладательница нежной и требовательной сухой кожи, то вам нужно прикладывать немного больше усилий, чтобы держать ее увлажненной и мягкой. Вот 10 простых и эффективных шагов, чтобы облегчить жизнь себе и быть всегда спокойной за здоровье своей кожи.

1. Используйте нежный отшелушивающий гель для душа. Если у вас сухая кожа, то вам нельзя использовать грубые пиллинги – они ее только повредят. Также следует держаться подальше от ароматизированных и содержащих спирт косметических средств. Вместо них выберите мягкий отшелушивающий гель для душа.

2. Принимайте душ не более 10-15 минут. Вода должна быть не горячей, и не холодной. Мы, женщины, рассматриваем душ и ванную как место, где можно уделить внимание только себе, расслабиться и успокоиться. Принимая душ слишком долго, вы вымываете все природные компоненты, защищающие кожу от пересыхания. Чтобы этого не случалось, ограничьте водные процедуры максимум 10-15 минутами с комфортной температурой воды.

3. Используйте увлажняющие крема после водных процедур3. Используйте увлажняющие крема после водных процедур. Даже с соблюдением предыдущего пункта, ваша кожа все равно остается незащищенной в некоторой мере, теряя свои природные барьеры. Использование увлажняющих средств и масел после душа поможет избежать нарушения ее водно-липидного баланса.

4. Используйте фруктовые ароматические масла. Они могут предотвратить пересыхание вашей кожи, но и исправят ситуацию, если такое уже случилось. Они способны удерживать влагу внутри и сохранять ее мягкой и гладкой намного дольше, чем обычные крема. Обычный массаж с ароматическим маслом способен творить чудеса: устраняет стресс, расслабляет мышцы и питает вашу кожу всеми необходимыми элементами.

Позаботьтесь о креме для бритья5. Позаботьтесь о креме для бритья. Бритва – самый верный путь к сухости и раздражению кожи. Как сделать лазерную эпиляцию, которая поможет избавиться от волос навсегда, читайте здесь. А вот если вы все-таки бреетесь, то вам следует приобрести увлажняющие средства для и после бритья.

6. Избегайте агрессивного летнего солнца. Все мы ждем летнего отдыха, и многие мечтают о пляжных развлечениях и спортивных играх. Но не следует находиться под солнечными лучами в самые агрессивные его часы: с 11:00 до 16:00. Для вашей сухой кожи это очень губительно.

Ешьте побольше фруктов и овощей7. Ешьте побольше фруктов и овощей! Природное регулирование водно-липидного баланса кожи обусловлено питанием и очень огромную роль в нем играют именно фрукты и овощи. Они содержат много воды, различных витаминов и минералов, а также антиоксидантов, которые могут помочь сохранить вашу кожу здоровой. Пищевые продукты, содержащие большое количество омега-3 жирных кислот и витамина Е – такие как оливковое масло, орехи и авокадо - особенно хороши для поддержания вашей кожи гладкой, мягкой и хорошо увлажненной.

8. Снизьте до минимума стресс в вашей жизни. Стресс может быть прямой причиной возникновения сухости кожи, которая выражается в сыпи, шелушении и раздражении. Несколько простых решений для снижения стресса включают в себя:

  • регулярные физические упражнения;
  • боевые виды спорта или просто качание тяжестей в спортзале;
  • дыхательная гимнастика;
  • легкая музыка;
  • научитесь не дуться и не держать обид;
  • сделайте паузу в своем рабочем графике и проведите с друзьями выходные;
  • приобретите интересное хобби;
  • просто посидите в приятной компании.

Пара перчаток и большой шарф – необходимые зимние аксессуары9. Пара перчаток и большой шарф – необходимые зимние аксессуары. Внешние факторы, такие как погода, могут иметь огромное влияние на вашу кожу. Воздействие холода, сухого воздуха и сильного ветра высушат вашу кожу очень быстро. Если у вас есть чувствительная кожа, то воздействие низких температур может вызвать покраснение, отек и зуд. Именно поэтому важно иметь хорошую пару перчаток с хорошим утеплением. Вы должны также попытаться прикрыть лицо и другие участки тела как можно лучше.Ношение нескольких слоев одежды – хороший выход. Вашими спутниками должны стать защитные крем для рук и гигиеническая помада.

10. Убедитесь, что в вашем доме достаточно влажный воздух. Это очень здорово – прийти с мороза и окунуться в тепло домашнего уюта. Но перед тем, как включить отопление, убедитесь, что увлажнитель воздуха уже работает. Добавление эфирных масел даст дополнительные преимущества: устранит бактерии, грибки и сделает ваш дом ароматным.

 













<<< Предыдущая      Следующая >>>







Ландшафтное проектирование и благоустройство

Новости в тему
Выбор СПА салона в Харькове. Смотрите нашу рекомендацию

Лечение купероза на лице в медцентре «Мед Сити»

Современные предложения

Лампа для ногтей: критерии выбора и виды устройств

Интернет магазин Lover Shop - яркие краски вашей личной жизни

Интернет супермаркет товаров для здоровья Медбрат

Подарочные сертификаты в СПА – дар любви и заботы

Цікаві факти про стрільців

Лечение наркомании Киев: знакомство с врагом

Натуральные мыльные основы. Интернет магазин производителя.











Добавить магазин    Реклама на HotSale    Мобильная версия

Мы в социальных сетях:  

Facebook Twitter G+ VK Ok RSS Новости





hotSale 2008-2017
Соглашения и Ответственность